Magehjul: Ab-rollers / Ab-wheels

Ved å trene magemusklene, kjernemuskulaturen, får du bedre holdning og mindre ryggplager. Men når du er lei av planken, hvorfor ikke prøve treningshjul? Med dette enkle, men utrolig effektive treningsredskapet trener du ikke bare magemuskler, men også armene og ryggen får seg en omgang med treningshjulet. Husk at det er vanskelig for alle i begynnelsen, og du kan bare bli bedre og sterkere med treningshjuløvelser. Treningshjul kalles også ab-rollers eller magehjul. Det finnes flere billige og funksjonelle varianter å velge mellom når du handler på Hjemfint.